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Barriguitas roba felicidad!!

Marga_piscinaNo nos engañemos, esa barriguita te hace sentir fatal, pues mira la realidad no huyas de ella, tienes una problema que te quita el sueño, vamos atacarla y eliminarla de una vez por todas.

Si te concentras encontrarás la razón de esa barriguita, haz una lista de lo que haces para contribuir para que ella exista, yá lo tienes??? Ahora concentrate en la solución es mucho más facil de lo que piensas, exige disiplina y voluntad, pero el resultado vale la pena!

Empieza por buscar fotos de cuando no tenias miedo de vestir el bikini, compra unas molduras que te gusten y distribuye tus fotos por la casa y cambia tu mentalidad de barriguita fea por cuerpo perfecto, vizualizate como te gustaria ser y empieza a trabajar por ello.. Acuerdate una chica con un cuerpo perfecto no pasa el dia comiendo , un cuerpo perfecto se alimenta bien pero no de comida “basura”.

Busca información con tu medico de cual seria tu peso ideal , pidele una dieta que te ayude a perder eso kilitos de más, si lo vés conveniente visita tu esteticista y pidele unos masajes reafirmantes que te ayudaran a moldear tu cuerpo, pesate todos los dias y anota todos lo kilos que vás bajando, haz un diario de como te sientes por cada centimetro que vás perdiendo, dentro de tus posibilidades hazte un regalo cada vez que cumplas tus objetivos.. Recuerda que tu eres dueña de tu felicidad ella depende de ti!

Despues cuentame como te fue ..

Bel le Centro de Belleza

Valencia – 963856156

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Add a comment mayo 22, 2009

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